INTRODUCCIÓN MÉTODO VAK
EL MÉTODO VAK (VISUAL, AUDITIVO Y KINESTÉSICO)
Con este ejercicio te voy a proponer algo diferente: te voy a explicar los tres tipos de memoria que tenemos para procesar todo lo que nos rodea.
Este tipo de memoria consiste en un sistema para memorizar las cosas a través de las imágenes.
Ejemplo: Si te digo «manzana», ¿qué te viene a la mente?
Este tipo de memoria consiste en saber memorizar los conceptos primordialmente a través de la voz.
Ejemplo: ¿Cómo se te queda más rápido cuando lees un libro o párrafo?
Este tipo de memoria consiste en utilizar los sentidos corporales: el olfato, el gusto y el tacto, para poder memorizar.
Ejemplo: Imagina una lavadora nueva y no sabes cómo funciona, ¿cómo la haces funcionar?
La Evolución del Sistema Educativo
Te lo creas o no, hay gente con un tipo de memoria que no es común, y antiguamente en el sistema académico tradicional no funcionaba bien. A las personas que tenían memoria kinestésica no les iba muy bien en el colegio; no entendían mucho la materia de la forma en que se dictaba, por lo tanto, se aburrían y sacaban malas notas. No es que fueran tontos, al contrario, pero se les premiaba más a los que tenían memoria visual. Los segundos beneficiados eran los de la memoria auditiva.
Pero con el paso de los años se dieron cuenta de este error y ahora en muchos colegios se implantó este estilo de aprendizaje llamado VAK, volviéndolo más dinámico para que todos los niños puedan aprender utilizando las tres memorias en equilibrio.
Esquema de Procesamiento e Interacción
Cada uno procesa la información de una manera u otra, y eso hace que la comunicación con el entorno pueda ser más fluida o no.
A veces queremos comunicar algo a nuestra pareja, por ejemplo, y no nos entiende. ¿Por qué? Porque a lo mejor no procesa la información igual que nosotros.
Esto hace que muchas parejas deban romper la relación por «falta de comunicación». Y no es que no quieran escucharte o no quieran solucionar el problema, simplemente no lo procesan como nos gustaría.
EXPLICACIÓN DEL TEST MÉTODO VAK
Para poder empezar los ejercicios del siguiente paso, te voy a proponer un test primero para saber qué tipo de memoria utilizas. Es muy posible que utilices una, dos o incluso los tres tipos, pero la que más se repita será tu vía predominante.
Preparación del Test
En el siguiente icono encontrarás una lista de 3 columnas con 99 palabras en total y una tabla interactiva dividida en las 3 memorias.
Proceso de Evaluación
Simplemente cierra los ojos, escucha el audio te irá diciendo cada 5 segundos una palabra de las columnas que verás abajo deja que tu mente te muestre de inmediato qué tipo de canal o memoria utilizas con ellas.
Registro de Resultados
Clasifica la palabra en una de las tres siglas V A K según lo que te haya evocado. Repite el proceso con las 98 palabras restantes.
Análisis Final
Cuando acabes, te pondrá cuántas palabras has asignado a cada tipo de memoria. La que tenga una cantidad mayor revelará tu memoria dominante.
Esquema: Tipos de Respuesta
Te evoca una imagen
Te evoca la palabra sonora
Te evoca sensaciones o recuerdos
¿Para qué te cuento esto? Lo necesitamos obligatoriamente para el siguiente paso del Templo 3 y para armar la gran estrategia mental que ejecutaremos en el Templo 4: La Espiritualidad.