PASO 2: EDUCACIÓN PAS
Paso 2: Educación sobre las PAS
Este mes dedicarás tiempo a leer un libro sobre las Personas Altamente Sensibles, independientemente de si eres PAS o no. Para entender cualquier comunicación necesitamos comprender ambos hemisferios cerebrales. Si eres PAS, te ayudará a entenderte mejor; si no lo eres, te permitirá comprender a ese familiar o amigo que sí lo es.
Lecturas Recomendadas
El libro pionero que introdujo el concepto de alta sensibilidad al mundo, explicando las características y fortalezas de las PAS.
Una guía práctica para entender y gestionar la alta sensibilidad en la vida cotidiana.
Estrategias específicas para convertir la sensibilidad en una fortaleza personal y profesional.
«La sensibilidad no es una debilidad, es una superpotencia que necesita ser comprendida y canalizada adecuadamente.»
Plantilla de Reflexión y Lectura
Utiliza esta plantilla para responder a las preguntas sobre el libro que has seleccionado. Puedes escribir tus reflexiones, guardarlas en tu dispositivo o imprimirlas.