IDENTIFICACIÓN DE TUS SOMBRAS
Paso 1: Identificación y Nombramiento
Antes de comenzar tu mes, bautiza a tus monstruos y describe sus sombras. Estos datos se guardarán en tu navegador.
CÓDIGO DE LOS MONSTRUOS
Identificación · Nombramiento · Consciencia
«El primer paso es reconocer que estos monstruos existen y forman parte de tu experiencia humana. No se trata de alimentarlos, sino de conocerlos y canalizar su energía.»