TEST SALUD

TEST SALUD

Salud. Esta puntuación te dará una idea clara de tu bienestar físico y equilibrio vital.
• 1. ¿Qué tan importante es para mí establecer un balance entre salud, trabajo y el resto de mi vida?
• 2. ¿Qué tan satisfecho me siento con mi estilo de vida actual?
• 3. ¿Qué tan satisfecho estoy con mi estado de salud actual?
• 4. ¿Qué tan satisfecho estoy con mi estado físico actual?
• 5. ¿Qué tan importante es para mí tener suficiente tiempo libre?
• 6. ¿Qué tan satisfecho estoy con la cantidad de tiempo libre que tengo hoy?
• 7. ¿Qué tan importante es mi apariencia física?
• 8. ¿Qué tan satisfecho estoy con mi apariencia física actual?
• 9. ¿Qué tan bien manejo mis niveles de estrés y ansiedad?
• 10. ¿Qué tan importante es para mí tener un buen entorno en mi hogar?