LIBRO INTERACTIVO
4. La Mentira y el Ocultamiento
Síntoma de AIRE 4. La Mentira y el Ocultamiento Vídeo #1: Alma Encarcelada ¿Te suena esto? «Mientes para evitar conflictos o discusiones. Pero esa pequeña mentira te mete en un ‘bucle mental’ del que no puedes salir». Tu Alma dice: «Tu propia conciencia no te deja dormir, y te quedas atrapado en un bucle infinito de culpabilidad y miedo». 10
3. El Victimista
Síntoma de FUEGO 3. El Victimista Vídeo #6: Alma Encarcelada ¿Te suena esto? «Culpas a los demás de todos tus errores porque es ‘demasiado doloroso’ mirarte en el espejo y asumir tu responsabilidad». Tu Alma dice: «Ves tus errores como ‘latigazos’ para culparte, en lugar de verlos como ‘lecciones para aprender’. No haces nada para sanar». 8
2. La Dependencia Emocional
Síntoma de TIERRA 2. La Dependencia Emocional Vídeo #5: la dependencia emocional ¿Te suena esto? «Eres tan dependiente de tu ‘cárcel’ de dolor que, aunque la odias, no quieres salir. Te autoinculpas y te autoflagelas». Tu Alma dice: «Sigo en este bucle porque en el fondo siento que ‘no debo ser feliz'». 6
1. El Falso Amor Propio
Síntoma de TIERRA 1. El Falso Amor Propio Vídeo #4: Alma Encarcelada «4 La verdad de su amor propio» ¿Te suena esto? «Crees que ‘amar’ significa aguantar bucles infinitos, mentir para no salir herido, otorgar tu vida a los demás para no enfrentarte a tus fracasos, y repetir el pasado una y otra vez». Tu Alma dice: «Esto no es amor, es una condena que te impones a ti mismo». 5
¿TU PUNTA ROTA ES EL AGUA?
¿TU PUNTA ROTA ES EL AGUA? Templo 4: Espiritualidad Crisis de AGUA: El Vacío de Propósito Si tu punta rota es el AGUA, tu crisis es de Propósito y Dirección. Te sientes estancado, perdido, sin rumbo. Tus síntomas son la conformidad y la procrastinación. Reflexiona: ¿Sabes hacia dónde vas, o simplemente dejas que la corriente te lleve? 13
¿TU PUNTA ROTA ES EL AIRE?
¿TU PUNTA ROTA ES EL AIRE? Templo 3: Mente Crisis de AIRE: La Jaula Mental Si tu punta rota es el AIRE, tu crisis es de Creencias. Vives atrapado en tu cabeza. Tus síntomas son la mentira, el pesimismo y la rigidez mental. Pregunta clave: ¿Tus pensamientos te liberan o te aprisionan? 9
¿TU PUNTA ROTA ES EL FUEGO?
¿TU PUNTA ROTA ES EL FUEGO? Templo 2: Emociones Crisis de FUEGO: El Volcán Descontrolado Si tu punta rota es el FUEGO, tu crisis es de Inteligencia Emocional. Tus emociones te dominan. Tu síntoma principal es el victimismo. Si ves este síntoma y te reconoces (es el más difícil de reconocer) no te lo tomes a mal, la mayoría de nosotros en algún momento de nuestras vidas hemos sido victimistas, pero para serte sincera es algo normal, hay miedos, dolor… si este es tu caso, siéntelo en el corazón y al responsabilizarte, mirar dentro y encontrar esa parte de culpa (cuando hay una discusión, un problema o una adversidad) las…
¿TU PUNTA ROTA ES LA TIERRA?
¿TU PUNTA ROTA ES LA TIERRA? Templo 1: Amor Propio Crisis de TIERRA: La Base Insegura Si tu punta rota es la TIERRA, tu crisis es de Seguridad y Amor Propio. No te sientes estable. Tus síntomas son la dependencia y un falso concepto del amor. Identifica tu síntoma: ¿Te reconoces en alguno de los siguientes comportamientos? 4
HERRAMIENTA DEL DIAGNÓSTICO
HERRAMIENTA DEL DIAGNÓSTICO La Herramienta: La Estrella de 5 Puntas (Tu Mapa) Tú eres esta Estrella Imagina que tu personalidad es una estrella de 5 puntas. Para estar en paz, las 5 puntas deben brillar. Una crisis ocurre cuando una o varias de las 4 puntas de tu ‘personalidad’ se rompe o se apaga. Cómo usar este Diagnóstico Los 8 Síntomas del Alma Encarcelada A continuación, verás los 8 síntomas (basados en los vídeos) que te mantienen en prisión. Están agrupados por la ‘Punta de la Estrella’ que rompen. Lee con honestidad (Principio #1 del Juego) y descubre cuál es tu principal ‘punta rota’. Importante: El lector debe identificar no…
INTRODUCCIÓN DIAGNÓSTICO
INTRODUCCIÓN DIAGNÓSTICO ¿Vives en una «Prisión Invisible»? La crisis que sientes tiene un nombre: ‘Alma Encarcelada’ Si has llegado aquí, es porque te sientes así: vives en una ‘celda cómoda, gris… en la que no puedes salir, pero el alma se conforma’. Cumples con todo, pero no eres feliz. Este mapa te ayudará a ver dónde está la prisión y por qué no has salido. El Gancho: Este diagnóstico te revelará exactamente qué parte de tu ser está atrapada y cómo liberarla. 2